Andrea Romero Hernández

octubre 09, 2026

Lavarse la cara es uno de esos hábitos que hacemos prácticamente en automático. Mojar el rostro, aplicar jabón, enjuagar y secar. Parece sencillo, pero ¿realmente lo estamos haciendo de la manera correcta?

Aunque pueda parecer que mientras más limpiemos el rostro, mejor, la realidad es diferente. Una limpieza demasiado frecuente o agresiva puede irritar la piel, especialmente cuando existe tendencia al acné. Por eso, más que buscar una sensación de “piel rechinando de limpia”, el objetivo debería ser retirar suciedad, sudor y exceso de grasa sin alterar innecesariamente la piel. [1]

¿Cómo lavarse la cara correctamente?

El primer paso es mojar el rostro con agua tibia. Después, aplica un limpiador adecuado para tu tipo de piel y distribúyelo suavemente con las yemas de los dedos. No necesitas tallar, utilizar cepillos ni frotar con fuerza para conseguir una limpieza profunda.

De hecho, la American Academy of Dermatology recomienda evitar el tallado porque puede irritar la piel y empeorar los brotes de acné. [2]

Después, enjuaga completamente el producto y seca tu rostro con una toalla limpia, dando pequeños toques en lugar de arrastrarla sobre la piel.

Y sí, hay un detalle que muchas veces pasamos por alto: lavarse la cara más veces no significa tenerla más limpia.

¿Cuántas veces al día debes lavar tu rostro?

Para las personas con piel grasa o tendencia acneica, la recomendación general es limpiar el rostro hasta dos veces al día y después de sudar. [2]

Esto puede ser especialmente importante después de hacer ejercicio, ya que el sudor permanece sobre la piel y puede resultar incómodo. Sin embargo, volver a lavar constantemente el rostro durante el día puede terminar irritándolo.

También es importante retirar el maquillaje antes de dormir y realizar posteriormente la limpieza de la piel. [3]

¿Qué jabón usar si tienes piel grasa o con tendencia al acné?

Aquí es donde elegir un producto adecuado puede hacer la diferencia dentro de la rutina.

El Jabón Dermolimpiador Antiacné 100G de Trioximed está formulado para piel mixta y grasa. De acuerdo con las características del producto, contiene aceite de girasol ozonizado al 9 %, Melaleuca alternifolia, óxido de zinc al 0.5 %, aceite de karité y miel de abeja.

Su objetivo dentro de la rutina es realizar una limpieza profunda, ayudar a controlar el exceso de grasa y mantener una sensación de frescura y equilibrio en pieles con tendencia acneica. Puede utilizarse diariamente, por la mañana y por la noche, en rostro y cuerpo, siguiendo las indicaciones del producto. [4]

¿Y qué pasa con Heribac?

Trioximed Heribac Jabón Ozonizado 100 G tiene un enfoque diferente. De acuerdo con la información del producto, está diseñado para el cuidado de zonas afectadas y puede utilizarse como apoyo en el cuidado de quemaduras, heridas superficiales y procesos inflamatorios.

Su fórmula también contiene aceite de girasol ozonizado al 9 %, Melaleuca alternifolia, óxido de zinc al 0.5 %, aceite de karité y miel de abeja, y está indicada para todo tipo de piel.

Por eso, aunque ambos productos comparten algunos componentes, no cumplen exactamente la misma función dentro de una rutina. Si lo que buscas es un limpiador para piel mixta, grasa o con tendencia acneica, el Jabón Dermolimpiador Antiacné está específicamente orientado a esa necesidad. Heribac, en cambio, pertenece a una línea enfocada en el cuidado de zonas afectadas.

La limpieza no tiene que ser agresiva

Al final, lavarse correctamente la cara no significa hacerlo con fuerza ni utilizar una gran cantidad de productos. Una limpieza suave, constante y adecuada para las necesidades de tu piel puede ser un mejor punto de partida.

Porque cuando se trata del rostro, sentir que está perfectamente limpio no debería significar sentirlo tirante, seco o irritado.

Fuentes bibliográficas

• [1] American Academy of Dermatology. 10 skin care secrets for healthier-looking skin. La fuente recomienda una limpieza suave con agua tibia, limpiador y movimientos delicados, evitando tallar la piel.

• [2] American Academy of Dermatology. 10 skin care habits that can worsen acne. Respaldan la limpieza hasta dos veces al día y después de sudar, además de evitar el tallado.

• [3] American Academy of Dermatology. I have acne! Is it okay to wear makeup? Incluye recomendaciones sobre retirar el maquillaje antes de dormir y limpiar el rostro suavemente.

• [4] American Academy of Dermatology. Adult acne treatment dermatologists recommend. Señala que el acné profundo, doloroso o que deja cicatrices puede requerir valoración dermatológica.

```